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Força de Expressão é uma parceria com o Instagram de frases "@aforcadeexpressao". São pensamentos soltos que não cabiam no bloco de notas.
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Estamos prestes a chegar ao último mês do ano. Quanto peso perderam, com a dieta que começaram em janeiro? Já nem se lembravam dela, não é marotos e marotas? E 2022, foi mesmo o vosso ano? Seguiram os vossos sonhos, deixaram de se preocupar mais com as opiniões alheias e começaram a valorizar a vossa saúde mental? E os românticos que queriam encontrar o amor da sua vida, conseguiram? Começo a aperceber-me que a diferença entre nós no dia 31 de dezembro à noite (quando estamos a trincar 12 passas e a fazer cara feia porque quase ninguém gosta daquilo) e um político em ano de eleições é zero. Prometemos, prometemos e não cumprimos. Talvez se parássemos de planear a nossa vida de ano a ano e começássemos a definir objetivos diários/semanais, seríamos mais felizes. É que se quebram a dieta a 6 de janeiro, no Dia dos Reis, já só podem dar-lhe continuidade no ano seguinte. E assim passam 11 meses e tal. Imaginem o quão bom seria se no dia 7 de janeiro a dieta pudesse voltar? Mesmo que não fosse segunda-feira. Começar uma dieta à quarta, por exemplo. Que loucos que somos. Queremos tanto definir coisas e fazer tudo ter sentido, que às vezes só desperdiçamos tempo. Eu sei que ainda é cedo para retrospectivas de 2022, mas se há coisa que aprendi este ano, é que a vida é para se viver hoje. Não é na próxima semana, no próximo mês e muito menos a partir do próximo ano. Precisas emagrecer? Começa hoje. Precisas valorizar-te mais? Vai já à frente do espelho e pensa nos motivos que tens para gostar de ti. É tudo para hoje. Até ao final do ano faltam 39 dias. Não é tempo suficiente?
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